Fort d'Issy

Bonjour à tous !!

Je fais souvent des sessions , seul, dans le parc pour enfant. J'ai croisé il y a quelques semaines 2 collègues italiens (les gars si vous me lisez dites le moi!).
Je penses qu'a plusieurs on peut se motiver et partager nos expériences (entrainement, nutrition...) , quelque soit le niveau de chacun! Alors si ça vous dis n'attendez pas les bonnes résolutions du 1er Janvier pour venir !!
Dans le cas ou on serait plusieurs j'organiserais des WOD (Workout of the Day) réguliers et partagerais les programmes.


Sportivement

Damien

Bonjour Damien,

est-ce que des mecs très débutants peuvent t'intéresser ?
Si oui, moi je serai partant

Tout dépend de tes objectifs aussi.

J'ai fait une séance d'essai dans un club à Issy, j'ai adoré mais par contre, c'est hard !
Je pensais m'y inscrire en janvier.

Cordialement,

Vincent

Bonjour Damien,
Pourquoi pas un jour où il fait pas -15°C!

Sébastien

AnthoVince a écrit :Bonjour Damien,

est-ce que des mecs très débutants peuvent t'intéresser ?
Si oui, moi je serai partant

Tout dépend de tes objectifs aussi.

J'ai fait une séance d'essai dans un club à Issy, j'ai adoré mais par contre, c'est hard !
Je pensais m'y inscrire en janvier.

Cordialement,

Vincent

Salut Vincent

Quelque soit tes objectifs, et les miens l'important c’est de se motiver et d'affronter le froid à plusieurs. On adaptera en fonction de ton niveau de départ.
Pour info je suis pas un pro du crossfit, pas diplôme d’état ou quoi que se soit... j'ai de bonne notion et un bon parcours sportif.

J'ai prévu de me faire une séance ce soir je serai dans le parc vers 20h30, n’hésites pas a passer si tu veux discuter!


A plus

Damien

pizzahappy a écrit :Bonjour Damien,
Pourquoi pas un jour où il fait pas -15°C!

Sébastien

Salut Sébastien

Je peux t'assurer que des l’échauffement tu seras en sueur et regrettera de t’être trop couvert !
Passe quand tu veux !

je te souhaites une bonne hivernation et de bonnes fêtes!


Damien

Damo a écrit : Je peux t'assurer que des l’échauffement tu seras en sueur et regrettera de t’être trop couvert !

Je sais !
j'ai fait une séance dimanche dernier sur le terrain de foot je n'ai pas mis longtemps à transpirer...

Merci

Je serai dans ma famille pour Noël, histoire de m'engraisser encore un peu :P

mais je passerai volontiers une autre fois.

Bonnes fêtes. A bientot

Vincent

Damo a écrit :
J'ai prévu de me faire une séance ce soir je serai dans le parc vers 20h30, n’hésites pas a passer si tu veux discuter!

J'ai vu personne hier soir dans le parc
compte tenu de la météo, je t'excuse!

pizzahappy a écrit :

Damo a écrit :
J'ai prévu de me faire une séance ce soir je serai dans le parc vers 20h30, n’hésites pas a passer si tu veux discuter!

J'ai vu personne hier soir dans le parc
compte tenu de la météo, je t'excuse!

Malgré un long séjour en Irlande, la pluie ça reste un problème pour moi !
Ce soir SI IL NE PLEUT PAS j'y serais !